טל בר14 נוב 20193 דקותמה מצב הבטריה שלך?בנו של חבר יקר שלי הוא ילד נמרץ ופעלתן. כשעוד היה בגן, באחד הימים, כשיצאו הילדים לחצר, הוא ישב במקומו ולא זז במשך דקות ארוכות. הגננת, שלא...
טל בר30 אוק 20198 דקותאיך הוא עושה את זה? - רונן גפנילפני כשנתיים הייתי בהרצאה של רונן גפני בבית ציוני אמריקה. הגעתי להרצאה עם פריצת דיסק בגב, לא היה לי קל לשבת, וההרצאה התקיימה בשעות הערב –...
טל בר9 ספט 20198 דקותאיך היא עושה את זה? - סיון קונוולינהאת סיון הכרתי לפני כמה שנים בקורס הבלוגינג השנתי של יונית צוק. בזמן שלמרבית משתתפות הקורס היה בלוג אחד, אם בכלל, סיון תחזקה ביד רמה שני...
טל בר11 אוג 20195 דקותהאם החופשה שלכם ממלאת את המצברים שלכם או מרוקנת?הקיץ בעיצומו וכך גם החום, אווירת סוף קורס מסביב. גם מי שרוצה להמשיך לעבוד כרגיל לא תמיד יכול לעשות זאת, כי הלקוחות/העובדים/הילדים בחופש....
טל בר8 אוג 20196 דקותיומולדת עגול (לטובה)לפני שמונה וחצי שנים חגגתי את יום ההולדת ה-40 שלי בדרך היחידה שנראתה לי הגיונית ומשמחת - באירוע תרומה רב משתתפים שהוקדש כולו לפעילויות...
טל בר8 אוג 201911 דקותמורה לחופש - ראיון עם יגאל יערןעל מה חשב יגאל יערן, מחנך כיתה יא' מהרצליה, כשהחליט לקחת את תלמידיו בעיצומה של תקופת מבחנים עמוסה ולחוצה לטיול בן יומיים שמטרתו העיקרית...
טל בר22 יול 20195 דקותאיך היא עושה את זה? - ניל"י גולדפיין ניל"י ואני מכירות כבר המון שנים. הרומן בינינו התחיל כשהייתי יועצת עצמאית, והיא הציעה לי לבוא לעבוד אצלה בנירם-גיתן, אחרי שנכחה במצגת...
טל בר22 יול 20196 דקותמה עובד טוב יותר מניהול זמן? איש עסקים הולך לרופא ומתלונן על סטרס גדול, חוסר מנוחה, מכאובים שונים והתקפי חרדה חוזרים ונשנים. הרופא שולח אותו לבדיקות מקיפות, ובכל מקרה...
טל בר18 יול 20195 דקותסיפורים מהקליניקה - כשהמצטיינים מתעייפים היא הייתה הלקוחה הנמרצת ביותר שלי, ובלי ששמנו לב - היא התעייפה. מקרה לדוגמא של תהליך טעינה
טל בר25 מרץ 20192 דקות multitasking is out!! הרבה דברים טובים יש לי לומר על הצעירים של היום: הם מהירים, הם רבי יכולות, הם מקדימים את זמנם, הם בינלאומיים, בחלק מהדברים הם בוגרים יותר...
טל בר21 מרץ 20192 דקותהידעתם שגם אירועים חיוביים תורמים לסטרס, ולא רק אירועים שליליים?"הרגע ביטלתי את הגעתי להרצאה הערב. תודה! איך לא חשבתי על זה קודם?" היא סימסה לי. כשנפגשנו הבוקר לפגישת הליווי היא סיפרה לי על רצף אירועים...
טל בר21 מרץ 20192 דקות למה התחפשה ההפסקה שלך?אחד הדברים הראשונים שאני מבקשת מלקוחות בתחילת תהליך הליווי הוא לתעד במשך כמה ימים את ההפסקות שלהם בעבודה ובחיים הפרטיים: מתי לקחו הפסקה?...
טל בר23 ינו 20195 דקותבדוק את עצמך: האם אתה בשל לעשות שינוי? אנשים רבים רוצים לעשות שינויים בחייהם - קטנים או גדולים. מה מכריע בין תהליך שינוי שמצליח לבין כזה שפחות? במודל שלבי השינוי של Prochaska...